おはようございます。Time Hackerです
私たちの時間について、一緒に考えていきましょう。
自己紹介
30代の会社員です。
愛しき妻と娘がおります。
仕事はシステムエンジニアをしています。
私は人々の暮らしを豊かにしたいという想いから、この仕事を選びました。
私の「豊かな暮らし」は、心地の良い時間を過ごすことです。
心地の良い時間を過ごすために実践していることを本ブログに掲載いたします。
私たちの資産(時間)はどれくらい?
では、今回のテーマについて考えていきます。
私たちの時間は有限です。残されている時間はどれくらいあるのでしょうか。
本当にやりたいことに使える時間を計算してみました。
人生の総時間
人間の平均寿命が80歳だとしたときの人生の時間です。
80年 × 365日 × 24時間 = 約70万時間
現在の年齢から残り人生の時間は
”(80歳 – 現在の年齢) × 365日 × 24時間”となります。
- 25歳の場合:約48万時間
- 35歳の場合:約39万時間
- 45歳の場合:約30万時間
- 55歳の場合:約22万時間
- 65歳の場合:約13万時間
本当にやりたいことに使える時間
本当にやりたいことに使える時間は睡眠時間(1/3)を除いた時間です。
- 25歳の場合:約32万時間
- 35歳の場合:約26万時間
- 45歳の場合:約20万時間
- 55歳の場合:約14万時間
- 65歳の場合:約 9万時間
睡眠時間(1/3)とさせていただきましたが、1日8時間睡眠ということになります。
ちょっと寝すぎかもしれませんね。
80年の1/3ですから、26年は寝ていることになります。おやすみなさい。
睡眠時間を除いた上記の時間が本当にやりたいことに使える時間です。
大まかにですが、仕事の時間(1/3)と趣味などの余暇時間(1/3)に使われる方が多いと思います。
いかがでしょうか?まだまだ資産(時間)があると思われましたでしょうか?
それとも、少ないと感じましたでしょうか。
まとめ
残された時間は有限です。
どんな仕事をするのか、どんな余暇時間を過ごすのか、
それがご自身にとって心地よいのか。本当にやりたいことか。
ワクワクする時間を過ごすために、立ち止まって振り返ることも大事と思いました。
現在、そして、未来の過ごし方は変えられます。
みなさまとワクワクする人生を過ごしていくことができることを願っております。
最後まで読んでいただきありがとうございました!